こんにちは、食育子さんこと管理栄養士の川村郁子です。
さて、報告が少し遅くなりましたが先日”小学館”のWEBサイト＠DIME（アットダイム）にて
「体臭予防ができる食べ物」「ニオイの原因となる食べ物」について記事の監修をさせていただきました。
体臭の原因は、便秘、虫歯、胃腸機能の低下、疾病など色々と考えられますが
「選ぶ食品やメニュー」によって体臭が悪化する場合があります。
そこで、どんな食べ物だとニオイが発生しやすいのか
また、どんな食べ物だとニオイを軽減できるのかについて監修させて頂きましたのでニオイ対策に興味ある方は是非チェックしてみてください！
体臭対策には、食べ物と睡眠、ストレス発散、ホルモンバランスなど生活習慣も大きく関係していますので
食べ物だけ選んで安心！というわけでなく、体臭が気になったときには普段の生活習慣も見直してみましょう。
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食育子＠ズボラ管理栄養士
代表 ： Ikofood
食育子（しょくいくこ）
福岡出身の管理栄養士。一児の母。
もともと居酒屋で飲み食いするのが大好きだったが、妊娠・出産を機にほとんど飲まなくなった。
今は、外食をあまりしなくなったので、二郎系とかを家でどうにかして作れないか試行錯誤中。
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