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プロフィール

食育子(しょくいくこ)プロフィール

管理栄養士/コンテンツ企画・編集・監修

福岡市出身。
管理栄養士としての専門性を軸に、食・暮らし・健康をテーマにしたコンテンツづくりを行っています。

企業のWEBメディア、商品・サービスに寄り添いながら、
「難しいことを、無理なく・続けられる形で伝えることを大切にしています。


経歴概要

  • 病院での栄養士業務を経験後、2011年に上京しフリーランスに転向

  • 専門学校・大学・企業での講師・セミナー登壇

  • 企業・メディアでのレシピ監修、栄養コメント、WEBコラム執筆

  • テレビ・ラジオ・新聞・雑誌・WEBメディアへの出演・掲載

  • 近年は、企業WEBサイトの記事企画・構成・編集を含む継続的な業務委託にも携わる

単発の情報提供だけでなく、
「その企業らしい伝え方」「読者との距離感」まで含めて設計する仕事を多く行ってきました。


大切にしていること

栄養や健康は
「正しさ」も大事ですが、それよりも日々の「生活」に基づく「実践しやすさ」に重きを置いてお伝えしています。

・忙しい
・余裕がない
・完璧にはできない

そんな前提がある中でも、
ちょっと気が楽になる、続けられる選択肢を提示すること。

専門家として上から教えるのではなく、
同志のような目線で一緒に考える立ち位置を大切にしています。


現在の活動

  • 自身のWEBサイト「リノベ食堂」企画・運営

  • YouTubenotePodcast等での発信

  • 暮らし・食をテーマにした記事執筆、企画協力

  • 企業WEBサイトのコンテンツ企画・編集・監修

  • メニュー・レシピ監修、セミナー・講演

発信では
「雑な人の、ていねいな暮らし風」をテーマに、
頑張りすぎない暮らしと食を発信しています。


お仕事について

  • 暮らし系・食品・ヘルスケア関連企業の
     WEBサイト/オウンドメディアのライティング・企画・編集

  • 月額での、継続的に伴走する形での業務委託

  • メニュー・レシピ監修

  • 講演・セミナー・ラジオ出演 など


その他

めんどくさがり、ズボラ、だけど、食から身体を整えたい

という悩みを持つ方の気持ちが、少しでもフワッと軽くなると嬉しいなという思いで活動しています。


お問い合わせについて

こちらより、お気軽にご相談ください。

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