食コラム– category –
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食コラム
2026年のお正月は博多雑煮と甘くないおせち
遅ればせながら、謹賀新年。 2026年になって、もうあっという間に半月...早... -
食コラム
我が家のヘビロテ調味料
お料理を作るときに、本来であれば、いわゆる「さしすせそ」やみりん、油などを色... -
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洗い残しの多い場所はどこ?!~正しい手洗い方法~
最近は、新型コロナウイルスの影響で「手洗い・うがい」「手洗い」「手洗い」「消... -
食コラム
花粉症は食事で改善するのか
花粉症が辛いけど食事療法で改善するの? こんにちは、食育子こと管理栄養士の川村... -
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冷凍ゴボウをつかったレシピで時短料理
ゴボウが冷凍できるって本当?! 特売や大量に貰ったゴボウ、煮物やきんぴらごぼう... -
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冬至に入るゆず湯には効果があるの?!それとも柚子は食べた方が健康効果が高いの?!
昨日は12月22日で冬至でしたが柚子湯に入りましたか? 私は、病院栄養士時代の頃こ... -
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ピザーラのよくばりクォーターピザを即席でヘルシーに食べるコツ【管理栄養士目線で】
ピザーラのよくばりクォーターが400万食突破したらしい 最近ニュースで、ピザー... -
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【時短料理】おでんに短時間で味を染み込ませる7つの方法
寒くなってきたら食べたいもの、それは「おでん」 冬になると、温かい「おでん」食... -
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コンビニの糖質カットスイーツ(ローカーボ)10個を食べ比べ【管理栄養士】
そもそも糖質制限ダイエットとは?! 糖質制限ダイエットとは、今から約15~20... -
食コラム
【プチ野菜嫌い向け】野菜を食べる時にテンションを上げるコツ
無意識の野菜嫌いって結構いるんです こんにちは、食育子こと管理栄養士の川村郁子...