ピザーラのよくばりクォーターが４００万食突破したらしい 最近ニュースで、ピザーラの「よくばりクォーター」が愛され続けて販売開始から４００万食を突破したらしいと知りました。 （ピザーラ公式サイトより抜粋） ピザーラの“よく…

寒くなってきたら食べたいもの、それは「おでん」 冬になると、温かい「おでん」食べたくなりますよね。 （あたたかいおでんに、日本酒が飲みたくなりますよね）   大根にもほどよく味が染みついていて美味しい。そんなお…

そもそも糖質制限ダイエットとは？！ 糖質制限ダイエットとは、今から約１５～２０年前に一度「低インスリンダイエット」としてブームを起こした カロリー神話を覆す「血糖値のコントロール」に着目したダイエットのことです。 私も高…