コンビニ

食育子レシピ

【レシピ】ローソンの”からあげクン”ロボが近所に無いのでおうちで揚げたてを作ってみた！

2018.12.20 食育子＠お酒とグルメ好き管理栄養士

「からあげクン」ロボで揚げたてが食べられるらしいけど近所に無い！ （ローソンのHPより） 最近、東京は大崎のローソンであの大人気商品「からあげクン」のロボットが出来たとのことで話題になりました。 ★からあげクンロボのヤフ…
イベント出演情報

【日経編集制作センター】で食生活の講演をさせていただきました。

2018.11.10 食育子＠お酒とグルメ好き管理栄養士

管理栄養士の食育子こと川村郁子です。 さて、ご報告おくれましたが先日、企業様で「コンビニ食でバランスよくするコツ」の講演をさせていただきました。 管理栄養士が食生活のお話をするというと、どうしても 「バランスよく食べまし…
食コラム

コンビニの糖質カットスイーツ（ローカーボ）10個を食べ比べ【管理栄養士】

2018.10.21 食育子＠お酒とグルメ好き管理栄養士

そもそも糖質制限ダイエットとは？！ 糖質制限ダイエットとは、今から約１５～２０年前に一度「低インスリンダイエット」としてブームを起こした カロリー神話を覆す「血糖値のコントロール」に着目したダイエットのことです。 私も高…