外食のコツ

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【管理栄養士監修】回転寿司の「はま寿司」で少しでもヘルシーに食べる方法

どうも回転寿司大好き管理栄養士です 私は昔から と聞かれたら 「お寿司!!!!」 と答えるくらいには、お寿司が大好きです。 30代のいい大人ですが私には行きつけのカウンター寿司などはありません。 しかし、行きつけの回転寿…