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管理栄養士の食育子がお届けする食べるのが好きでズボラだけど健康に気を付けたい人向けの栄養情報
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柚子– tag –

  • 食コラム

    冬至に入るゆず湯には効果があるの?!それとも柚子は食べた方が健康効果が高いの?!

    【昨日は12月22日で冬至でしたが柚子湯に入りましたか?】 私は、病院栄養士時代の頃こそ「季節の行事」に敏感でしたが (行事食があるからね) そういえば東京に来て、いわゆる季節の行事的なことにあまり関心なかったなと気が付きました。 すると昨日、...
    2018.12.23
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プロフィール


福岡出身の管理栄養士、川村郁子。

一児の母。

食育子という名前でも活動。

もともとはお酒とうまいもの好きの食育でしたが、妊娠を機に全くお酒を飲まなくなったため、単にズボラ向けの食育と改名しました。

中古マンションを購入しリノベーションしたことから
”雑な人のていねいな暮らし風”をテーマに
WEBサイト「リノベ食堂」と
youtubeチャンネル「リノベ食堂」をOPEN

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